Training Autogeno Guidato

“Per migliorare il tuo benessere psico-fisico
Per imparare a rilassarti in qualsiasi momento
Per gestire al meglio le situazioni di stress“.

Claudia AGOSTINO lavora come psicologa e psicoterapeuta ad orientamento sistemico relazionale.
Oltre all’ambito clinico svolge il suo lavoro nel campo della didattica, della supervisione e della promozione del benessere. Sistematicamente partecipa a convegni e seminari di aggiornamento, finalizzati alla continua formazione. Utilizza il training autogeno, sia individualmente che in sessioni di gruppo, per aiutare le persone a migliorare le proprie condizioni psicofisiche.

Potete contattare la dott.ssa Claudia AGOSTINO all’indirizzo e-mail info@percorsiperte.it per eventuali dubbi o richieste sulle formule e sulla vostra pratica personale di Training Autogeno. 

Sarete ricontattati entro 24 ore.

I contenuti presenti in questo video corso non comportano alcuna responsabilità diretta o indiretta da parte di Eco Sistemi di Coccia Stefania, Percorsiperte.it e della dott.ssa Claudia AGOSTINO circa la loro efficacia e sicurezza, in caso di utilizzo e applicazione anche parziale da parte dei clienti. Infatti l’utilizzo delle informazioni è a totale discrezione del cliente. Prima di intraprendere qualsiasi programma si raccomanda di consultare il proprio medico di fiducia.

Titolo del Video Corso: TRAINING AUTOGENO
Autore: dott.ssa Claudia AGOSTINO
Durata: 1:04:56

STRUTTURA DEL CORSO

1. CHI SONO [00:02:52]
2. IL CONCETTO DI BEN-ESSERE [00:02:25]
3. COS’E’ IL TRAINING AUTOGENO [00:02:07]
4. APPLICAZIONI DEL TRAINING AUTOGENO [00:02:56]
5. COME CI RILASSIAMO [00:02:03]
6. LE POSIZIONI DEL TRAINING AUTOGENO [00:02:14]
7. APPLICAZIONE DELLE FORMULE [00:03:21]
8. BODY SCAN E FORMULA DELLA CALMA [00:05:25]
9. FORMULA DELLA PESANTEZZA [00:06:14]
10. FORMULA DEL CALORE [00:04:50]
11. FORMULA DEL RESPIRO [00:04:44]
12. FORMULA DEL CUORE [00:04:14]
13. FORMULA DEL PLESSO SOLARE [00:03:48]
14. FORMULA DELLA FRONTE FRESCA [00:04:01]
15. L’INTERA PRATICA DEL TRAINING AUTOGENO [00:12:21]
16. RINGRAZIAMENTI E SUGGERIMENTI [00:01:19]

 

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COSTO DEL CORSO: Euro 59,00

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